Supplemen Sepanjang Kehamilan

Assalamualaikum..selamat petang

Kali ini agak bersemangat hendak berkongsi

pengalaman dan cara penjagaan kesihatan sepanjang kehamilan. Kehamilan kali pertama ni memang seronok dan teruja sebab 3 bulan saya dan suami tunggu sejak bernikah.

Bila disahkan hamil je pada Ramadhan lepas,saya bertekad nak jaga betul-betul kandungan ni,dan pastikan si anak dapat yg terbaik.

Untuk pengetahuan ibu2, bakal2 ibu ke, bukan ibu2 pun kena ambil tahu ni, penjagaan bayi sebenarnya bermula dari dalam rahim lg.

Jadi, sedikit perkongsian tentang makanan tambahan atau supplemen yang perlu,ala-ala WAJIB diambil para ibu. Ada juga yg akan cakap, eh orang dulu-dulu takde pun makan supplemen ni semua,okeeehhh je anak keluar,sihat jeeee.

Emmm,tu la sebenarnye zaman berubah,cabaran pun bertambah. La ni kita terdedah kepada pencemaran juga persekitaran yg memudaratkan kesihatan,jadi penting untuk kita jaga diri,jaga makan,jaga anak dalam kandungan tu


Maka,saya pun consume SET KEHAMILAN SHAKLEE. Sudah semestinya lah. Alhamdullilah, sangat-sangat berkesan, buktinya, saya tiada alahan mcm morning sickness ke, mabuk, muntah ke, bila check up bulanan tekanan darah ok, Hb ok. Ngada-ngada pada suami je yang tak ok. ~_~

Saya ambil supplemen yang memang sangat-sangat diperlukan oleh saya dan anak dalam kandungan.
Antaranya ESP , B Complex , Omega Guard , Vitalea dan OsteMatrix

ESP ni diproses daripada soya yg baik untuk ibu dan anak.
Antara kebaikannya:

♥ Membekalkan tenaga untuk ibu
♥ Mencerahkan,menghaluskan kulit (hamil pun tetap nak nampak cantik kan)
♥ Milk booster,banyak kan susu ibu

Kepentingan B Complex:

♥ Menguatkan rahim (elak keguguran)
♥ Mengurangkan tekanan
♥ Menambah selera
♥ Memelihara janin
♥ Mengurangkan risiko kecacatan pada janin

♥ Mengurangkan tekanan darah
♥ Mengawal kandungan gula
♥ Menggalakkan perkembangan otak bayi

♥ Mengekalkan kandungan oksigen yg optimum utk bayi
♥ Iron formula penting untuk mengekalkan bekalan darah yg cukup untuk ibu dan bayi (kekurangan darah boleh mengakibatkan bayi mati dalam kandungan)

♥ Membekalkan keperluan kalsium yang cukup untuk ibu. Takde lah rasa sakit pinggang macam nak patah, sakit kaki la. 

♥ Membekalkan kalsium untuk bayi juga supaya anak saya sihat punyai tulang kuat dan harap-harap tinggi la sikit dari ibunya yg merendang je ni

Gitulah sedikit sebanyak perkongsian hati ke hati tentang rejim pengambilan supplemen saya.

Ibu-ibu juga tak perlu bimbang, supplemen ni juga boleh diambil secara individu, atau secara berasingan, mengikut kemampuan dan kehendak ibuk-ibuk yaaa.


Iqa juga akan guide ibu-ibu bagaimana cara pengambilannya nanti

Setakat ini dulu,nanti iqa upload gambar iqa sekitar kehamilan iqa ye.

Jumpa lagi. Jom masak makan malam jom

PM| SMS | Whatsapp

013 442 1663